당뇨 환자 감자

한줄요약 감자는 당뇨 환자에게 금기 식품은 아닙니다. 다만, 삶고 식히는 조리법, 식이섬유·단백질과의 조합, 100g 이하 섭취 원칙을 지킨다면 혈당 급상승 …

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